Cẩm nang sức khỏe

Viêm xoang là bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp thường gặp, dễ tái phát và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng viêm xoang này tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Sau đây là 1 số cách chữa […]

Uống nước ngọt nhiều có gây tiểu đường không là câu hỏi rất được quan tâm hiện nay với những người muốn ngăn ngừa căn bệnh này. Nước ngọt là thức uống phổ biến trong các bữa ăn, buổi tiệc, nhưng nó không lành mạnh, chỉ mang tính giải khát và cung cấp ít dinh […]

“Lão hóa ngược” là một trong những vấn đề quan tâm hàng đầu của chị em, đặc biệt khi họ bắt đầu bước sang tuổi 30. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được mình nên ăn gì để được trẻ đẹp lâu dài. 2 thủ phạm chính làm đẩy nhanh quá trình lão hóa […]

Máu nhiễm mỡ là gì? Mỡ (lipid) máu cao, còn gọi là máu nhiễm mỡ, là một rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể làm cho nồng độ mỡ trong máu quá cao. Mỡ rất cần thiết để tạo và cung cấp năng lượng, vân chuyển vitamin tan trong dầu cho cơ thể hoạt […]

Viêm gan virus là tổn thương tại gan do vi rút gây ra. Viêm gan virus là tình trạng gan bị viêm với các triệu chứng bao gồm: sốt, mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng và vàng da… Làm cách nào để bạn nhận biết được viêm gan virus? Viêm gan […]

Thời tiết nắng nóng khiến chúng ta làm đủ mọi cách để giải nhiệt cơ thể. 9 sai lầm thường gặp sau đây có thể khiến bạn không cảm thấy mình được “làm mát” mà còn có thể gây tác động không tốt tới sức khỏe. Uống không đủ nước Cơ thể mất nhiều nước […]

Đau vai gáy và đau cổ là vấn đề rất phổ biến. Khi gặp phải tình huống này, bạn sẽ đối mặt với những cơn đau xảy ra đột ngột hay kéo dài âm ỉ và có thể tái đi tái lại nhiều lần. NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG GÂY ĐAU VAI GÁY NGUYÊN NHÂN: […]

Tầm quan trọng của sắt trong cơ thể Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ […]

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt tái phát. Vậy chế độ ăn uống cho người bệnh như thế nào là hợp lý? Tuyến tiền liệt là một tuyến hình đậu, bao quanh niệu đạo, thuộc hệ sinh sản nam giới. Nó […]

Nhồi máu não không chỉ xảy ra ở người già, căn bệnh nguy hiểm này đang có xu hướng trẻ hóa. Đa số trường hợp nhồi máu não ở người trẻ đều có nguyên nhân từ lối sống thiếu lành mạnh. Nhồi máu não có thể gây đột quỵ. Vậy người trẻ nên làm gì […]