Máu nhiễm mỡ là gì?

Mỡ (lipid) máu cao, còn gọi là máu nhiễm mỡ, là một rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể làm cho nồng độ mỡ trong máu quá cao.

Mỡ rất cần thiết để tạo và cung cấp năng lượng, vân chuyển vitamin tan trong dầu cho cơ thể hoạt động. Tuy nhiên, nếu lượng mỡ quá nhiều có thể gây ra bệnh tim, bệnh tiểu đường và béo phì.

Trong cơ thể có rất nhiều loại mỡ nhưng những loại phổ biến nhất trong chứng mỡ máu cao là cholesterol và triglycerides. Mỡ máu cao có thể xảy ra do sự tăng cao của một hoặc cả hai trên.

Triệu chứng thường gặp

Cholesterol trong máu cao thường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng cụ thể. Riêng đối với triglyceride, nếu nó quá cao, tuyến tụy sẽ bị sưng lên gây đau bụng đột ngột, mất cảm giác ngon miệng, buồn nôn, nôn mửa và sốt.

Nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu cao

• Nguyên nhân chính của bệnh là mất cân bằng chế độ ăn uống và tập thể dục, gây ra sự gia tăng lượng chất béo được hấp thụ.
• Mỡ trong máu cao cũng có thể là do di truyền hoặc do việc sử dụng các chất kích thích và gây nghiện.
• Tuổi cũng cũng là một phần gây ra căn bệnh này bởi vì khi bạn 20 tuổi, cholesterol sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể.

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mỡ trong máu cao:

• Chế độ ăn uống nhiều chất béo
• Không tập thể dục
• Sử dụng các chất, các loại thuốc kích thích như rượu, bia và thuốc lá;
• Thành viên trong gia đình bị mắc phải căn bệnh này.

Phương pháp điều trị bệnh mỡ máu cao?

Thay đổi lối sống:

Bạn có thể áp dụng các lối sống và thói quen sinh hoạt sau đây để đối phó với bệnh mỡ máu cao:

• Luyện tập thể dục đều đặn;
• Ăn nhiều trái cây, rau quả và thực phẩm nhiều chất xơ. Khi nấu ăn, bạn nên dùng dầu oliu bão hòa đơn, dầu đậu phộng và dầu canola;
• Ăn cá;
• Bỏ thuốc lá;
• Giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và thực hiện các bài tập thể dục, chẳng hạn như đi bộ, chạy bộ, đi xe đạp hay bơi lội. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Sử dụng thuốc điều trị:

Thuốc tây: các thuốc thường được sử dụng như: Atorvastatin, rosuvastatin, fenofibrat… Tuy nhiên dùng lâu dài sẽ gây tăng men gan và viêm cơ.

Dược liệu: dây thìa canh, giảo cổ lam,… giúp làm giảm tích trữ mỡ trong máu, có thể sử dụng lâu dài không lo tác dụng phụ.

TRÀ GIẢM MỠ MÁU THU DUNG Sản xuất bởi Công ty Cổ phần sản xuất Đông dược LMD Thu Dung Đường Thành phần: dây thìa canh, giảo cổ lam, cam thảo, nụ tam thất Sapa,… Công dụng: giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ, ổn định đường huyết Cách dùng: 3 muỗng canh pha với 1500ml nước đun sôi, lọc uống trong ngày